人間関係

蛙化現象に陥り易いのはこんな人 蛙化現象予備軍診断15の質問

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蛙化現象って言葉をご存知でしょうか?

蛙化現象とは好意を寄せる男性から好意を寄せられる(片思いから両想いになる)と 、その人のことを気持ち悪く感じたり、冷めてしまう現象のことです。 最近、蛙化現象で悩む女性が多く、付き合ってはみたもののすぐ別れてしまう・・・という人が増えているみたいです。事前に自分は蛙化現象に陥ってしまう可能性があるのか診断をしてみましょう。

蛙化現象とは?

前述した通り、蛙化現象とは好意を寄せる男性から好意を寄せられる(片思いから両想いになる)と 、その人のことを気持ち悪く感じたり、冷めてしまう現象のことです。

具体的には「憧れの男性に片思いをしていて努力の末にやっと両想いになれた!」と思っていた矢先に

「あれ?本当に好きなのかな…?」「どこが好きなんだっけ?」「近くに寄るのも話すのもなんか嫌だな…」と不思議と拒絶反応を起こしてしまうのです。

友達にはなかなか理解して貰えないこの心理現象・・・辛いですよね。

蛙化現象の由来はグリム童話「かえるの王様」

語源は グリム童話「かえるの王子様」 の話の内容からつけられたそうです。

物語の一部を抜粋しましたのでご覧ください。

かえるの王さま

ある国の王女が、泉に金の鞠を落としてしまう。

そこへカエルが「自分を王女様のお友達にしてくれて、隣に座って同じ皿から食事を取って、あなたのベッドで寝かせてくれるのなら、池に落とした金の鞠を拾ってきてあげよう」と申し出る。

王女は鞠を取り戻したい一心で、その条件をのむ。しかし、王女は鞠を取り返すと約束を破ってカエルを置いて帰る。

王女が家族と夕食を取っている最中、カエルが城に現れて王女に約束を守るように要求する。

王は王女から事の次第を訊き、交わした約束を守るように命じる。

王女が嫌々ながらもカエルと一緒に夕食をとった後、カエルは王女のベッドでの同衾を要求する。王女は恐怖と嫌悪から泣きながら拒むが、王の命令によって寝室へ行くこととなる。

事の成り行きに腹を立てた王女はカエルを掴み、寝室の壁に叩きつけるが、そのおかげでカエルの魔法が解け、立派な王に戻る。

これまでの無礼を詫びた王の求婚を受け、二人は幸福な結婚をする。

かえるの王さま – Wikipedia

上記でピンとこない方も居ると思うので、説明すると、

かえる(嫌いな存在)から→王様(好きな存在)に変身

蛙化現象はその真逆で

憧れの男性(好きな存在)と両想いになる→気持ち悪く感じる(嫌いな存在

になってしまうという事です。

誰が「蛙化現象」と言うワードを広めたのか分かりませんが、この心理状況を上手に捉えていますね。

蛙化現象診断をするメリットは2つ

診断をするメリットは大きく分けて2つあります

蛙化現象に陥る可能性が分かり、悲しい恋愛をしない

もし事前に蛙化現象に陥ってしまい、 憧れの男性と短期間の悲しい恋で終わってしまう事が分かっていたなら、今すぐ交際を始めるなんてことはしないはずです。原因や対策を知る事が出来るのは大きなメリットです。

自己診断が蛙化現象克服の最初の一歩になる

仮に蛙化現象の可能性や既に蛙化現象になってしまっている人も、

克服できます。

そして克服するには自己診断が大切で、自分と向き合うことが第一歩となるでしょう

蛙化現象 診断15の質問

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それではあなたが蛙化現象に陥る可能性があるのか診断してみましょう。

蛙化現象予備軍診断15の質問

1 恋愛経験が多い方ではない

2 母子家庭や女姉妹の家庭で育った

3 中学や高校が女子校だった

4 恋愛ドラマや恋愛漫画が三度の飯より好き

5 理想の恋や恋愛に対する思いが強い

6 男性と仲良くなるのに時間がかかる

7 1人の時間が無いと苦しく感じる

8 男性と同じ空間に2人きりになると居てもたってもいられない

9 自分のペースで物事が進まないとイライラする

10 自分に自信が無い

11 交際が始まると自分をなぜ好きかどこが好きなのか考えすぎてしまう

12 いくら好きな相手でも自分の全てを話す気はない

13 結局最後は別れるんでしょ?と終止符を打っている

14 今までの交際でトラウマがある

15 交際に男女関係は必要ないと感じている

診断結果

質問1~5に対して「Yes」が多いほど、「恋に恋している乙女」なようです

恋愛経験や男性との関わりが少ない方は、交際を始めて間もなく「なんだか男って不潔」「何を考えているのか全く理解できない」といった状況に陥り易いようです。

また、恋や恋愛に憧れや幻想を強く抱いている方も、理想と現実のギャップに耐えきれずに拒否反応を起こしてしまいます。

 

質問6~9 に対して「Yes」が多いほど 、「絶対に踏み入れてほしくない自分の領域を持っている」人が多い傾向です

内向的・慎重・拘りが強い人は「仲良くなりたい・親密になりたい」と男性が求める気持ちの大きさに対し、許容できる気持ちの分量又は、許容できる範囲のスピードが追い付かない為、「自分の領域を守りたい」という防衛本能が蛙化現象に繋がると思われます。


質問10~13に対して「Yes」が多いほど、「自分に自信が無く、自己否定や自己嫌悪感が強い」と言えるでしょう

自分に自信が無い人ほど、好きになってくれた男性を理解する事が難しく、不信感や好意自体に嫌悪感を抱いてしまいます。

「好きになってくれたけどこんな私のどこがいいの…?」

「他に可愛い女性はたくさんいるでしょ…」

男性からのアプローチを素直に受け止める事が出来ずに拒否反応を起こしてしまいます。

質問14、15に対して「Yes」が多いほど、「過去の恋愛のトラウマ」が脳裏に焼き付いており、男性に対して拒絶反応を起こしてしまいます

心の傷の深さの程度に寄りますが、「身体に触れられるのも嫌だ」と瞬間的に感じてしまう方もいます。

 

蛙化現象の対策

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診断の質問で多く当てはまってしまった人は蛙化現象に陥り易い、または既に蛙化現象に陥っているのではないでしょうか?

どのタイプの人でも蛙化現象は必ず克服できますので、しっかりと対策を実践していきましょう。

恋に恋している人

大体の人は「男性とはこういう生き物だ」といった概念を持っていますが、

年齢が若い方や恋愛経験が少ない方は、そういった概念が無く、テレビやゲーム、漫画といった非現実的な男性像しか知りません。

なので対策としては「生身の男性と多く関わる」ことです。

具体的には「男友達を作る」「男友達と遊ぶ」などです。

男女グループでスポーツをする、カラオケに行く、職場や学校で話しかけてみる

最初の一歩はどんなコミュニティでも構いません。

徐々に「男性とは大体こういう生き物なんだな」という慣れと概念を作り上げる事が重要です。

 

絶対に踏み入れてほしくない自分の領域を持っている人

自分の領域を守りたいと思っている方には「自分の意思を男性に強く伝える事」を意識してください。

積極的な男性相手には、「私はもっとゆっくり時間をかけて仲良くなりたい」や、「いきなり手をつないだり身体に触れられるのはちょっと苦手」等、自分の出来る事・出来ない事を明確に男性に伝えてあげましょう。

蛙化現象の疑いがある人は交際をスタートする際に「私はこんな事が得意ではない」と伝えてあげると男性側も配慮してくれるはずです。

 

自分に自信が無く、自己否定や自己嫌悪感が強い人

蛙化現象は「自分に自信が無い」や「自己嫌悪」が原因とよく言われます。

そして対策としては「自分を好きになること」が多く挙げられてますね。

その通りなんです。その通りなんですが、「別に自分の事そこまで嫌いじゃないし、自信が無いわけではない」といった方が多数見受けられます。

ところが自分に自信が無いことや自己嫌悪は「癖」のようになっていて、意外と自分では気付く事が出来ないものなんです。

なので、家族や友人に「自信ない素振りや、自己嫌悪発言が出たら教えて!」といったように周囲の人に「発見の協力」をお願いしてみるのも手だと思います。

自分を好きになる事が難しくても自己肯定が出来るようになれば蛙化現象は徐々に克服できていくと思います。

具体的な行動としては「絶対に出来る小さなことを目標に掲げ、達成出来たら自分に好きなご褒美を与える」事です。

自己肯定が出来ない人は完璧主義の人が多く、自分にめっぽう厳しいです。

なので、一見自分を甘やかす行為に見えますが、まず自己肯定を目標にするなら、おすすめの対策と言えるでしょう。

 

過去の恋愛がトラウマになっている人

トラウマを解消させるには長い時間やそれを覆すほどの真逆な体験が必要です。

過去の恋愛がトラウマになっている方で蛙化現象に陥っている方は、簡単に克服してしまうか、長引いてしまうかの両極に分かれます。

簡単に克服するパターンとしては蛙化現象が起きながらも男性側の努力で過去のトラウマを次々と良い記憶へ塗り替えてしまい、同時に蛙化現象も無くなるといったパターンです。

しかしこのようなパターンは男性側のあなたへの十分な理解や、あなたのトラウマや男性に心を開きたいという思いが重要になってくるので非常に稀なケースになるでしょう。

長引いてしまうパターンとしては、「今は恋愛をしない」という選択です。

この選択は「逃げ」ではなく「トラウマと真摯に向き合う時期を待つ」といった表現が正しいと思います。

勉強や仕事、習い事や趣味に時間を使い、トラウマの傷が癒えて男性と向き合えるタイミングを探すのも手段の一つなのです。

まとめ

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蛙化現象の原因についてそれぞれ対策を挙げていきましたが、共通して言える事は、「蛙化現象はいつ治るのかな…?」と受け身ではなく、「蛙化現象を克服するんだ!」という強い決意を抱く事です。

蛙化現象は女性の7割の方が知らず知らずのうちに体験しているとも言われている身近な現象です。

そしてほとんどの方が知らず知らずのうちに克服していき、男性と交際していきます。

様々な情報が飛び交う現代ですが、自分に合った解決法を選び、一度しかない人生を楽しんでいきましょう。

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